Latinský název:
phellinus igniarius
Český název:
оhňovec obecný
Oblasti použití:
- Imunomodulace: Posiluje imunitní systém a pomáhá bojovat s infekcemi.
- Antivirový účinek: Používá se k prevenci a léčbě virových infekcí.
- Antibakteriální účinek: Pomáhá v boji proti bakteriálním infekcím.
- Antioxidační ochrana: Bojuje s volnými radikály a chrání buňky před poškozením.
- Protinádorový účinek: Snižuje riziko vzniku rakoviny.
- Kardiovaskulární podpora: Zlepšuje činnost srdce a cév.
- Antihypertenzní účinek: Snižuje krevní tlak.
- Regulace krevního cukru: Pomáhá kontrolovat hladinu glukózy.
- Antialergický účinek: Snižuje projevy alergických reakcí.
- Podpora trávení: Zlepšuje funkci trávicího traktu a podporuje zdravé trávení.
Popis:
Phellinus igniarius, také známý jako оhňovec obecný, je parazitická houba, která roste na stromech, především na břízách a dubech. Jeho plodnice jsou kopytovitého tvaru a hnědé barvy. Houba оhňovec obecný se vyznačuje tvrdou a hutnou konzistencí. Vnější povrch je pokryt tenkou krustou, která s věkem často praská. Vnitřek houby je světlejší barvy a obsahuje výtrusnou hmotu. Výtrusy Phellinus igniarius jsou hnědé a hladké, což napomáhá jeho efektivnímu šíření. Houba je známá svým dlouhým životním cyklem, který může dosáhnout několika desítek let. Je rozšířen v lesích mírného pásma severní polokoule. Houba оhňovec obecný má dlouhou historii použití v tradiční medicíně, zejména v Číně, kde se nazývá „San Juan“. V současné době se zájem o tuto houbu zvýšil kvůli jejím četným léčivým vlastnostem, potvrzeným moderními výzkumy.
Příběh:
Historie použití оhňovec obecný (Phellinus igniarius) v lékařství sahá několik tisíc let zpět. Ve staré Číně byla tato houba známá jako „San Huang“ a byla široce používána v tradiční čínské medicíně k léčbě různých nemocí. Starověcí léčitelé věřili, že Phellinus igniarius pomáhá podporovat zdraví a prodlužovat život a často byl předepisován pro zlepšení celkového zdraví těla. Čínští bylinkáři zmiňují, že houba pomáhá při onemocněních jater, žaludku a plic. V dávných dobách se také používal k hojení ran a léčbě infekcí díky svým protizánětlivým a antimikrobiálním vlastnostem.
V moderní vědě zájem o оhňovec obecný výrazně vzrostl díky výzkumům potvrzujícím jeho četné léčivé účinky. Vědecký výzkum ukázal, že houba obsahuje mnoho bioaktivních sloučenin, jako jsou polysacharidy, fenolické sloučeniny a triterpenoidy, které mají imunomodulační, antioxidační a protinádorové vlastnosti. V posledních desetiletích bylo zejména v Asii a Evropě provedeno mnoho studií, které potvrdily účinnost Phellinus igniarius na podporu imunitního systému, boj s rakovinnými buňkami a snížení zánětu. Tyto objevy se staly základem pro vývoj nových léků a doplňků na bázi houby.
Účinná látka:
Jednou z klíčových aktivních složek оhňovec obecný (Phellinus igniarius) jsou polysacharidy, které hrají důležitou roli v modulaci imunitního systému. Výzkumy prokázaly, že polysacharidy z Phellinus igniarius dokážou stimulovat aktivitu makrofágů, což pomáhá tělu efektivněji bojovat s infekcemi a rakovinnými buňkami. Kromě toho houba оhňovec obecný obsahuje fenolické sloučeniny, jako jsou flavonoidy a fenolové kyseliny, které mají silnou antioxidační aktivitu. Tyto látky pomáhají neutralizovat volné radikály, chrání buňky před poškozením a stárnutím.
Triterpenoidy, další důležitá skupina sloučenin nalezených v оhňovec obecný (Phellinus igniarius), mají protinádorové vlastnosti. Studie ukázaly, že tyto sloučeniny mohou vyvolat apoptózu (programovanou smrt) rakovinných buněk a potlačit jejich proliferaci. Saponiny nalezené v houbě také vykazují imunomodulační a protizánětlivé vlastnosti, pomáhají snižovat hladiny zánětlivých markerů v těle.
Biologické aktivity mají také proteiny a peptidy izolované z Phellinus igniarius. Mohou modulovat imunitní odpověď a mají antimikrobiální vlastnosti. Tyto látky pomáhají posilovat obranné mechanismy organismu a zvyšují jeho odolnost vůči infekcím. Důležitým aspektem je také přítomnost stopových prvků jako je zinek, měď a železo, které jsou nezbytné pro udržení celkového zdraví a normálního fungování různých tělesných systémů.
Účinky použití:
Ohňovec obecný (Phellinus igniarius) je široce známý pro své četné léčivé účinky, z nichž mnohé byly zdokumentovány v tradiční čínské medicíně a podpořeny moderními vědeckými výzkumy. Jedním z klíčových účinků je jeho schopnost modulovat imunitní systém. Polysacharidy z hub stimulují aktivitu makrofágů a dalších imunitních buněk, což pomáhá tělu efektivněji bojovat s infekcemi a rakovinnými buňkami. Výzkum ukázal, že pravidelná konzumace extraktů z Phellinus igniarius může výrazně zlepšit úroveň imunitní obrany, zejména u starších dospělých.
Zvláštní pozornost si zaslouží také protinádorové vlastnosti оhňovec obecný. Studie prokázaly, že triterpenoidy obsažené v houbě jsou schopny vyvolat apoptózu rakovinných buněk a potlačit jejich proliferaci. V tradiční čínské medicíně se Phellinus igniarius používá k léčbě různých typů rakoviny, včetně rakoviny jater, žaludku a plic. Moderní výzkumy potvrdily účinnost houby při snižování nádorového bujení a zlepšování celkového stavu pacientů.
Antioxidační aktivita оhňovec obecný pomáhá chránit buňky těla před poškozením volnými radikály. Fenolové sloučeniny, jako jsou flavonoidy a fenolové kyseliny, neutralizují volné radikály, snižují oxidační stres a zpomalují proces stárnutí. To je zvláště důležité pro starší dospělé, jejichž úroveň antioxidační ochrany přirozeně klesá s věkem.
Protizánětlivé vlastnosti оhňovec obecný pomáhají snižovat hladiny zánětlivých markerů v těle. Saponiny a další houbové sloučeniny mají schopnost snižovat zánět, což je zvláště důležité pro lidi trpící chronickými zánětlivými onemocněními, jako je artritida. Pravidelná konzumace Phellinus igniarius může pomoci snížit bolest a zlepšit pohyblivost kloubů.
Díky antibakteriální aktivitě оhňovec obecný je užitečný v boji proti různým infekcím. Houbové proteiny a peptidy mají antimikrobiální vlastnosti, pomáhají posilovat obranné mechanismy organismu a zvyšují jeho odolnost vůči bakteriálním infekcím. To je důležité zejména pro starší lidi, jejichž imunitní systém může být oslabený.
Ohňovec obecný (Phellinus igniarius) je také prospěšný pro udržení kardiovaskulárního zdraví. Výzkum ukázal, že polysacharidy z hub mohou snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi, což pomáhá předcházet ateroskleróze a dalším kardiovaskulárním onemocněním. Podpora zdraví jater je dalším důležitým aspektem léčivých účinků Phellinus igniarius. Houba pomáhá detoxikovat játra a chránit je před poškozením způsobeným toxiny a léky.
Důležitým účinkem Phellinus igniarius je také regulace hladiny cukru v krvi. Výzkum ukázal, že houba může zlepšit citlivost na inzulín a snížit hladinu glukózy v krvi, což je zvláště důležité pro lidi s cukrovkou. Zlepšení kognitivních funkcí a paměti je také pozorováno při pravidelné konzumaci Phellinus igniarius. Houba pomáhá chránit neurony před poškozením a zlepšuje krevní oběh v mozku.
Přípravy:
Extrakty nebo kryoprášky jsou vysoce účinné formy využití funkčních hub k reaktivaci polysacharidů, triterpenů, vitamínů a dalších prospěšných látek, které naše tělo potřebuje.
Dávkování:
Prevence.
extraktová tinktura: 25 – 45 kapek denně (všechny houby dohromady);
houbový extrakt: 1-2 g denně (všechny houby dohromady);
kryoprášek: 1-2 g denně (všechny houby dohromady);
Drobné zdravotní problémy
extraktová tinktura: 45 – 65 kapek denně (všechny houby dohromady);
extrakt z hub: 2–3 g denně (všechny houby dohromady);
kryoprášek: 2-3 g. za den (všechny houby dohromady);
Vážné zdravotní problémy
extrakt tinktura: 65-95 kapek denně (všechny houby dohromady);
houbový extrakt: 4–6 g denně (všechny houby dohromady);
kryoprášek: 4-6 gr. za den (všechny houby dohromady);
Kontraindikace a možné nežádoucí účinky.
Navzdory mnoha prospěšným vlastnostem může оhňovec obecný (Phellinus igniarius) u některých lidí způsobit alergické reakce. Lidé s alergií na houby by se měli jeho konzumaci vyvarovat. Těhotným a kojícím ženám se také nedoporučuje konzumovat Phellinus igniarius bez porady s lékařem.
Varování:
Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro vzdělávací a informační účely. Není zamýšleno jako náhrada za odbornou lékařskou radu, diagnostiku nebo léčbu. Nikdy neignorujte odborný lékařský názor a vyhledejte odbornou radu.
Vědecké články
Zhou X, Shi Q, Li J, Quan S, Zhang X, Gu L, Li H, Ju Y, Hu M, Li Q.
Zhu X, Guo R, Su X, Shang K, Tan C, Ma J, Zhang Y, Lin D, Ma Y, Zhou M, Yang J, Wu Q, Sun J, Wang Z, Guo Y, Su R, Cui X, Han J, Lü Y, Yue C.
Ni Z, Li J, Qian X, Yong Y, Wu M, Wang Y, Lv W, Zhang S, Zhang Y, Shao Y, Chen A.
Li H, Zhang X, Gu L, Li Q, Ju Y, Zhou X, Hu M, Li Q.
Chen D, Jiang C, Lu H.